Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Entstauung und mehr Leichtigkeit
Die Manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massage zur Entstauung von Lymphödemen, die durch Vernarbungen, Entzündungen oder auch tumoröse Veränderungen entstehen. Die gestaute Lymphe wird „ausgestrichen“, um Schwellungen zu reduzieren.
Was ist Manuelle Lymphdrainage?
Die Manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, spezielle Massagetechnik, die den Abtransport von Lymphflüssigkeit im Körper fördert. Ich setze sie vor allem bei Schwellungen (Ödemen), nach Operationen oder bei Lymphstauungen ein, um den natürlichen Fluss der Lymphe zu unterstützen und das Gewebe zu entlasten.
Wie funktioniert die Manuelle Lymphdrainage?
Ich wende kreisförmige, pumpende und streichelnde Handgriffe mit sehr geringem Druck an. Diese Techniken aktivieren das Lymphsystem, ohne die Muskeln oder Blutgefäße zu belasten. Die Behandlung folgt dabei dem Verlauf der Lymphgefäße und zielt darauf ab, die Flüssigkeit in Richtung der Lymphknoten zu leiten, wo sie abgebaut wird.
Ziel der Behandlung
Die Manuelle Lymphdrainage soll:
- Schwellungen reduzieren (z. B. nach Verletzungen oder Operationen)
- das Immunsystem stärken (da die Lymphe Abfallstoffe und Krankheitserreger abtransportiert)
- Verspannungen lösen und das Wohlbefinden steigern
Ansgar Werrelmann
Ansgar Werrelmann